спорт и фитнес

Перед матчем я стараюсь съесть пищу, содержащую оптимальное сочетание белков и углеводов. Также я пью много воды, чтобы избежать дегидратации. Иногда я ем рис с бобами, а перед Уимблдоном мне всё...

— Винус Уильямс

Читать полностью

Моя веганская диета подпитывает меня эмоционально и физически во всём, что мне так необходимо.

— Аманда Риестер

Читать полностью

У меня есть 99 проблем, но протеин - не одна из них.

— Торре Вашингтон

Читать полностью

Я не кисейная барышня. Я играл в хоккей, пока не лишился половины зубов. Я сражался на теннисных кортах… Но то, что я увидел на бойне, потрясло меня. Выйдя оттуда, я уже твёрдо знал, что не причиню...

— Питер Бурваш

Читать полностью

Я выбрал вегетарианство по трём причинам. Главная — это то, что производство мяса наносит невосполнимый урон экологии нашей планеты. А ведь нам на ней жить. И людям после нас. Поэтому я считаю, что...

— Олег Смирнов

Читать полностью

В мясе нет ничего «волшебного», что превратило бы вас в чемпиона. Все, что вы ищете в куске мяса, совершенно запросто можно найти в любой другой пище.

— Билл Перл

Читать полностью

Всегда была такой, поэтому диеты мне не нужны. Единственное табу — мясо, я вегетарианка. Никогда принципиально не надену мех или дубленку. Спортом тоже особенно не занимаюсь, разве что хожу в...

— Ольга Лукьяненко

Читать полностью

Как веган-спортсмен уже более 20 лет, я знаю, что вам не нужно идти на компромисс с этикой для наращивания мышц. Как чемпион по бодибилдингу, сила, в которой я больше всего горжусь демонстрацией —...

— Роберт Чик

Читать полностью

Большую часть своей жизни я — веган. Но я никого не призываю к вегетарианству и ни в коем случае не утверждаю, что на вегетарианстве ваши физические показатели гарантировано будут лучше.

— Ашот Шабоян

Читать полностью

Еще в детстве я узнала, что делают с животными для того, чтобы они попали в виде мяса на наши тарелки. Сегодня как фитнес-инструктор и консультант по питанию могу с уверенностью сказать, что...

— Алисия Циглер

Читать полностью

Я веган, так что я не употребляю никаких продуктов животного происхождения. Моя диета также состоит в понижении содержания жиров и увеличении потребления особой питательной пищи. Так что единственное...

— Фрэнк Медрано

Читать полностью

Протеин «СПЕЦНАЗ»

Растительное спортивное питание специального назначения от СанПротеин.

Подробнее

ВегМарт

Ежемесячный маркет вегетарианской продукции.

Подробнее

ВЕГАН ФЕСТ Екатеринбург

Ежегодный веганский фестиваль, проходящий в Екатеринбурге. Организатор фестиваля — сообщество Vegan Club .

Подробнее

Сурия Бонали

Вегетарианец

Французская фигуристка, выступавшая в женском одиночном разряде. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию, чемпионка мира среди юниоров, 5-кратная чемпионка Европы, 9-кратная чемпионка Франции, 3-...

Подробнее

Хестер Кэмпбелл

Веган

Английская танцовщица, йог и фитнес-инструктор.

Подробнее

Оставайтесь в курсе событий