спорт и фитнес

Бег длиною в жизнь: преодолейте одиннадцать мифов о беге и живите более здоровой жизнью

Lifelong Running: Overcome the Eleven Myths About Running & Live a Healthier Life (2013)

Руфь Хайдрих

Дарья Ермолаева

Веган

Чемпионка Евразии по силовому двоеборью и становой тяге GPA\IPO. Чемпионка Восточной Европы по Силовому двоеборью и пауэрспорту GPA\IPO, Абсолютная Чемпионка России по становой тяге GPA\IPO...

Подробнее

Когда я стал веганом меня просто захлебнула энергия, это придало мне сил заниматься спортом такими как спринт и фитнес. Моя жизнь стала мотивированной и более вдумчивой, все это позволило мне...

— Массимо Брунациони

Читать полностью

После перехода на строго растительную, веганскую диету, я начал чувствовать себя энергичней и стал быстрее восстанавливаться после тренировок.

— Фрэнк Медрано

Читать полностью

Я провел исследование, чтобы убедиться, что буду получать достаточно протеина, чтобы драться. И когда я понял, что буду получать достаточно, я стал веганом. Я никогда не отступлюсь.

— Дэвид Хэй

Читать полностью

Эффект йо-йо

The YoYo Effect (2018)

Осознавая связь

Making the Connection (2010)

Eating You Alive

Eating You Alive (2016)

Веган бодибилдинг и фитнес

Vegan Bodybuilding & Fitness – The Complete Guide to Building Your Body on a Plant Based Diet (2010)

Роберт Чик

Еда для чемпионов

The Food of Champions (2014)

Лаура Скотт

Оставайтесь в курсе событий