Веганы с главной улицы

Обложка: 

Main Street Vegan: Everything You Need to Know to Eat Healthfully and Live Compassionately in the Real World (2012)

Описание: 

Голливудские знаменитости делают это. Корпоративные магнаты делают это. Но как же мы, люди, живущие в реальном мире и на обычном бюджете?

Автор и практик-холистик Виктория Моран начала есть только растения почти тридцать лет назад, вырастила дочь, Адайр, вегана от рождения, и сбросила 27 килограмм лишнего веса. В книге «Main Street Vegan», Моран предлагает полное руководство к созданию такого сдвига в диете и образе жизни с акцентом на практические «первые шаги», доказывая, что вы не обязаны иметь личного повара или тренера для того, чтобы испытать физические и духовные преимущества веганства. Эта книга дает практические советы и вдохновение для всех.

Наконец, книга, которая проповедует не веганский хор, а людей на скамье и тех, кто не может поместиться на ней. Это книга для большинства «с главной улицы», которые ещё не являются веганами. После того, как вы прочитаете её, вы будете знать, что можно получить и здоровье, и удовольствие.

Отличное чтение для веганов и тех, кто стремится им стать.

Еще один божественный дар от Виктории Моран. Книга «Main Street Vegan» охватывает всё — вдохновение, информацию, и неземные рецепты. Эта книга — жемчужина.

Эта книга есть руководство, необходимое вам, чтобы сделать изменения в меню без каких-либо усилий. Виктория Моран охватывает каждый аспект растительного питания и безубойной жизни, все изменения, что вам нужно сделать и которых придерживаться.

Великолепная книга для тех, кому любопытно веганство. Она показывает, что не все веганы такие чудаки как я.