Многие не понимают, как я, будучи матерью четырех детей, сохранила такую форму. Все же очень просто — свежий воздух, правильное питание, чистая вода.

Надо вести здоровый образ жизни: как физически, так и духовно. Мы следим за своим организмом, мы чистим свою плоть. Не едим ничего лишнего, не смешиваем продукты, занимаемся спортом. Мы, например, с мужем кроссы делаем. И еще делаем тибетские упражнения, постигаем цигун. У нас сейчас очень многие занимаются ушу. Многие не понимают, как я, будучи матерью четырех детей, сохранила такую форму. Все же очень просто — свежий воздух, правильное питание, чистая вода.

— Светлана Владимирская