Диета 80/10/10

Обложка: 

The 80/10/10 Diet (2006)

Описание: 

Книга, которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Основана диета на употреблении свежих фруктов и овощей. Такая диета в сочетании со спортом, быстро приносит желаемый результат.

Сам автор уже как тридцать лет употребляет преимущественно свежие продукты. Доктор Грэхем довольно известная личность, он долгое время был личным диетологом у таких знаменитостей как Мартина Навратилова и Деми Мур.